Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 104.19g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Запеканка с Вишней. Lunch: Махеевъ Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриная Грудка Отварная, Три Правила Кускус с Тушеными Овощами. Dinner: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Каждый День Яблоко Нектар. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|