Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2488 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 137.42g | Carbs: 309.49g.
Breakfast: Черешня, La Pina Арахисовая Паста, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, Коммунарка Какао-Порошок, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Lunch: Гороховый Суп, Красный Сладкий Перец, Чиабатта, Савушкин Теос. Dinner: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Melino Рис Бурый, Запеченная или Жареная Форель, Лечо, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Сушеный Ананас, Запеченная или Жареная Форель, Сушеный Ананас, Черешня, Черника, Минская Марка Творог 5%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdanik1's Weight History
|