Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
89.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 107.90g | Carbs: 116.14g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Морковь, Ultimate Nutrition Протеин, Ананас, Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Lunch: Капустный Салат, Курица (Жареная в Панировке), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
|
2344 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Sitting - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|