|
Очередная промежуточная цель проскочила мимо незаметно.
|
74.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 95.08g | Prot: 30.47g | Carbs: 185.56g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Remia Smoking JONES, Северо-Задонские Мясные Полуфабрикаты и Колбасы Грудинка Жемчуг, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, для Всей Семьи Филе Куриное Варёно-Копченое, Кофе. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Зодиак Торт Ананасовый, Черешня, Клубника, Doppel Herz Омега-3, Русский Дар Квас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scetic74's Weight History
|