Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
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62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1673 kcal
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Fat: 48.23g | Prot: 67.43g | Carbs: 244.09g.
Breakfast: Germinal Fiocchi di Avena, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Mandorle. Lunch: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Valbontá Scamorza Affumicata, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Sapori di Cascina Prosciutto Crudo. Dinner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Formaggio Feta, Pane Multicereali, Euroverde Minestrone Invernale. Snacks/Other: Noci Pecan, Mango, Fragole, Mela. more...
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steady weight
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DadaKGB☯️'s Weight History
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