Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
50 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 11.71g | Prot: 36.55g | Carbs: 98.74g.
Breakfast: Клубника, Оредеж Яйцо С0, Геркулес Монастырский. Lunch: Краснокочанная Капуста, Редис, Морковь, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|