Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 126.74g | Prot: 58.40g | Carbs: 16.56g.
Lunch: Магнит Кокос , Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриное Бедро, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Valio Сметана 42%. Dinner: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Оладьи из кабачков, Кето-мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%, Сливочное Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Черкизово Бекон Фермерский, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariette_vlg's Weight History
|