Balashovaolga's Journal, 29 May 19

Balashovaolga's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019

60.5 kg Lost so far: 24.5 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2019:

946 kcal

Fat: 43.66g | Prot: 40.22g | Carbs: 101.53g. Breakfast: Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный. Dinner: 365 Дней Кукуруза Консервированная в Зёрнах, Ромашкино Голубцы Куриные с Рисом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...

1823 kcal

Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Balashovaolga's Weight History

View Complete History

Balashovaolga's Journal, 29 May 19

Submit a Comment

Balashovaolga's Weight History