Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 45.70g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Heinz Суп-Пюре Куриный. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisi2929's Weight History
|