Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 50.53g | Carbs: 170.94g.
Lunch: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Семенами Льна и Кунжута, Леовит Батончик Протеиновый "Клубничный Десерт в Нежной Глазури", Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками, Семенами и Бананом, Байкальский Творог 2%. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Милкшейк Чёрная Смородина , Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
na styu sha's Weight History
|