Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 44.21g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Пшеничный Хлеб, Семга Слабосоленая, Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Яйцо без Желтка Варёное , Добрая Буренка Йогурт 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Груша Китайская, Растительное Масло, Тушеные Овощи, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adukaeva98's Weight History
|