Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 50.20g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Дикси Слива, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Папа Может Сервелат Русский, Первым Делом Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Nesquik Шоколад, Дикси Слива, Кофе с Молоком, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Чудо Йогурт Детки, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Мила Варила Варенье Клубничное, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|