Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 90.00g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Данон Творог Мягкий 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая #1. Dinner: Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая #1, Перекресток Филе Грудки Индейки, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|