Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 44.33g | Carbs: 98.74g.
Breakfast: Кофе, Макароны Отварные. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Сосиска Молочная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doodle290994's Weight History
|