Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 67.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 80.86g | Carbs: 57.99g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кавказский Долгожитель Мацони, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: От Мартина Тыквенные Семечки, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Пельмени с Индейкой. Dinner: Оливковое Масло, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Swiss Prestige Темный Шоколад с Апельсином, CMTech Коллаген, Now Foods Sunflower Lecithin. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|