Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 103.65g | Prot: 87.05g | Carbs: 188.91g.
Breakfast: Клубника, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо. Lunch: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Коровка из Кореновки Фисташковый Мраморный Пломбир, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Батон Нарезной. Dinner: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Prisma Томат Розовый, Гармония Сметана 20%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. Snacks/Other: Ремит Kabanos Chicken, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Простоквашино Ряженка 4%, Сахар, Клубника, Творог 9%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|