Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 63.69g | Carbs: 146.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо. Lunch: Kalev Bitter 56%, Кофе с Молоком и Сахаром, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Майонез, Русский Дар Квас, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Залесский Фермер Иммунактив, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatuanaS's Weight History
|