Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 87.96g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Курага, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Sobranie Горький Шоколад 85%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Alnatura Сироп Агавы, Президент Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука , Яйцо, Мак. Lunch: Agama Королевская Креветка, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Шпинат. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Пятерочка Дыня Эфиопка, Чай, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Snacks/Other: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PollyHollySheep's Weight History
|