Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 95.43g | Carbs: 207.74g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Сэндвич с Тунцом. Lunch: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные, Компот. Dinner: Матча, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Prime Star Моккачино, Фруктовый Сад Морс Ягодный Сбор. Snacks/Other: Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natnat8775's Weight History
|