Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 64.29g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Запеченный Картофель, O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем. Dinner: Грецкие Орехи, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Зеленый Чай, Драники. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NMartinova's Weight History
|