Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 42.76g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Сахарный Песок, Great Life Цикорий, Лаваш с Яйцом и Сыром, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Бородинский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянa@'s Weight History
|