Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 152.05g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Яйцо-Пашот, Здорова Корова Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Магнит Петрушка, Шампиньоны, Лук, Гречка, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Зеленый Лук, Магнит Петрушка, Укроп, Чеснок, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Свекла Вареная, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|