|
94.4
|
94.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 52.34g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Леовит Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета, Смесь Сушеных Фруктов, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Dinner: Кабачки Тушеные, Минтай Запечённый, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Other: Бекон (Жареный), Домик в деревне Кефир 3,2%, Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом, Сладкая Булочка, Чай, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|