Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 114.78g | Prot: 84.24g | Carbs: 194.58g.
Breakfast: Мармелад, Окей Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Чай, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Пекарня Марии Пиччи Классические, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Нут (Вареный). Dinner: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Варенье, Первый Хлебозавод Хлеб Ржаной, Ромкор Сало Белорусское Гост. Snacks/Other: Желатин Пищевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|