Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
98.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 85.23g | Carbs: 188.44g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Мой Торт Персиковый Йогурт, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Dinner: Ермолино Куриная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов, 9 Островов Торт Божья Коровка. Snacks/Other: Земляника, Абрикосы. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|