Елена Елизарова's Journal, 28 May 19

Елена Елизарова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019

63 kg Lost so far: 1.4 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2019:

1710 kcal

Fat: 70.41g | Prot: 99.57g | Carbs: 168.34g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай, Конфета, Вкус Желаний Торт Карамелька. more...

465 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

Gaining 0.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Елена Елизарова's Weight History

View Complete History

Елена Елизарова's Journal, 28 May 19

Submit a Comment

Елена Елизарова's Weight History