Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 85.29g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Valio Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Цех 85 Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Американо. Dinner: Ашан Помидор, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Пятерочка Курица. Snacks/Other: Каждый День Стейк Зубатки, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|