|
Acımdan ölüpp kururken ben 😂
|
70.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 57.46g | Carbs: 140.53g.
Breakfast: Bizim Vatan Ketçap, Domatesler, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sardalya. Dinner: Yayla Çorbası, Sırma Limonlu Soda, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Mercimek Köftesi, Etli Mantı. Snacks/Other: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Fuse Tea Karışık Bitkili Şeftali Aromalı. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
surupcudoktor's Weight History
|