Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
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73.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1092 kcal
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Fat: 21.95g | Prot: 83.33g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Pomodoro Cuore di Bue, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Dinner: Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Scorfano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Asparagi, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Other: Fragole, Selex Carote, Fragole, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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