Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 79.26g | Carbs: 189.68g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Черносливом, Сахар, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Bravolli Кускус. Lunch: Свинина Отварная, Зеленое Яблоко, Щавелевый Суп, Макароны из Цельной Пшеницы, Рыбные Котлеты. Dinner: Савушкин Ряженка 3.2%, Евроопт Груша Конференция, Haribo Мармелад. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Черносливом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchik-04's Weight History
|