Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 71.82g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: ИП Макарова Свинина по-Алтайски, Хлеб Черный, Vici Сельдь Филе в Масле. Lunch: MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Dinner: Макароны Отварные, Гост Говядина Тушеная, Хэлси Фуд Уха, Рыба Вареная. Snacks/Other: Каждый День Крендельки с Солью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|