Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 61.58g | Carbs: 87.61g.
Breakfast: Клубника, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Веселый Молочник Творог 5%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш. Lunch: Укроп, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Огурец (без Кожуры), Любятово Хлебцы с Отрубями, Капуста, Любятово Хлебцы с Отрубями. Dinner: Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina vet's Weight History
|