Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 79.37g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Омлет с Молоком, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Борщ. Lunch: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Творог 9%, Борщ. Dinner: Чай, Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Щи с Курицей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
mysteric's Weight History
|