Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 74.58g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Mixbar Изюм, Parmalat Молоко 1,8%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Котлеты из Индейки, Свекла Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%, Mixbar Изюм, Балтком Творог 9%, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkast's Weight History
|