Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 102.83g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Геркулес Монастырский, Ашан Помидор, Окское Желток , Яичный Белок. Lunch: Мистраль Гречка, Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Минтай Филе Порционное. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Ашан Помидор. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaKon's Weight History
|