Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 98.38g | Carbs: 87.93g.
Breakfast: Говяжий Бульон, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Шампиньоны, Гречка, Сердце Куриное. Dinner: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Помидоры Черри, Редис, Русское Море Морская Капуста. Snacks/Other: M-Budget Trutenbrust. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena la Pa's Weight History
|