|
Медленно, но верно😁😁😁
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 98.53g | Prot: 70.74g | Carbs: 261.53g.
Breakfast: AXA Батончик с Молочным Шоколадом, Банан, Чай с Молоком, Чай с Медом, Ферма Масло Сливочное 73%, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Danone Актимель. Lunch: Кекс с Изюмом, Алан Колбаса Молочная, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сахар, Цикорий, Оладьи. Dinner: Клубника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Тушеная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olivo4ka8's Weight History
|