Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 36.49g | Carbs: 259.88g.
Breakfast: Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Свиточ Вафли Артек, Брауни. Lunch: Картошка Тушеная. Dinner: Картофельная Котлета, Салат из Морской Капусты. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|