Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 96.42g | Prot: 102.11g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Кофе Эспрессо, Эдельвейс Айран. Lunch: ВкусВилл Кефир 3,2%, Кофе Эспрессо, Словяночка Домашний Сыр Нежирный. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Аджика, Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|