Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 67.37g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: Valio Rasvaton Valiojogurtti Metsämarja, Maitokahvi. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Other: Rainbow Sokerikorppu, Pirkka Meetvursti, Vaasan Ruispalat. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maikki49's Weight History
|