Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
103.1 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 83.01g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Суп Грибной, Простоквашино Сметана 10%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Яблоко. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|