Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
104.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 108.41g | Prot: 88.68g | Carbs: 225.53g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Чай, Оливье с Курицей, Ржаной Хлеб. Lunch: Яблочные Оладьи, Кофе с Молоком. Dinner: Оливье с Курицей, Ржаной Хлеб, Чай. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Яблочные Оладьи, Беллакт Молоко 3,5%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|