Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
60 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 109.58g | Carbs: 106.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо. Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Globus Фасоль Красная Натуральная. Dinner: Малиновое Варенье, Козельское Молоко Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Osipova20's Weight History
|