Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 84.54g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Любава Сыр Творожный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. Dinner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Огурец (с Кожурой), Любава Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Свинина Тушеная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Любава Сыр Творожный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|