Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 84.25g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка с Йогуртом и Бананом. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Красное Яблоко, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: для Всей Семьи Йогурт 1,5%, ЯНТА Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|