Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 49.26g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Valio Rasvaton Valiojogurtti Metsämarja, Maitokahvi. Lunch: Lihamakaronilaatikko. Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Other: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Patonki, Rainbow Sokerikorppu, Maitokahvi. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maikki49's Weight History
|