Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 105.63g | Carbs: 92.47g.
Breakfast: Пирог с мясом, Омлет с овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Чай. Dinner: Кубань-Вино Изабелла, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|