|
Новая минималочка в 57,5 кг, может, сегодня и достигнута, а средненедельный будто и вырос на 100 г - из-за начала недели, где переваливало за 59 кг.
|
58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 100.78g | Prot: 93.77g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Хлебцы Ржаные Original, Сыр Киприно Алтайский Твердый, Молоко 2,5%, Мусс Творожный 3%, Избенка Греческий Йогурт Лимон. Lunch: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Corniche Teddy Marshmallows Apple, Избенка Молоко 2,5%, Пломбир Язык-Клубника. Dinner: Избенка Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Corniche Teddy Marshmallows Apple, Сыр Киприно Алтайский Твердый. Snacks/Other: Snickers Snickers Криспер, Магнит Яблоко, Нектарин, Жвачка, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|