Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
48 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 154.93g | Prot: 78.22g | Carbs: 252.21g.
Breakfast: Славянка Конфеты Детский Сувенир, 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сахар, Чай, Петрушка, Укроп, Запеченные или Жареные Креветки, Ашан Овощи Гриль с Грибами, Омлет с Молоком, Морковь. Dinner: Kikkoman Соевый Соус, Суши Маркет Калифорния Люкс, Суши Маркет Бонито, Суши Маркет Нагаи, Суши Маркет Филадельфия Лайт. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сахар, Чай, Тирольские Пироги Пирог Клубничный, Сахар, Чай. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masik0906's Weight History
|