Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 54.15g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Havuç, Yörsan Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Lunch: Kırmızı Erik, Beyaz Peynir, Havuç, Namet Hindi Füme, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Snacks/Other: Kayısı, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|